NLP ist ein Instrument, um eigene Gedankenprozesse konstruktiv zu gestalten. Es belebt und motiviert neu, Sprache und Kommunikation so für sich zu nutzen und zu verstehen, wie der ursprüngliche Sinn und Inhalt der Worte zu verstehen ist. So kommt es in manchem NLP-Kurs vor, dass jemand eine langjährige Angst verliert, aufhört zu rauchen oder ein Ziel in Angriff nimmt, das er sich vorher nie zugetraut hätte. Dies geschieht durch die gezielte Arbeit an der Veränderung von inneren Bildern, Stimmen, Empfindungen, eventuell auch Körperhaltungen oder Gesten, die unbewusst mit einem Problemzustand verbunden sind.
NLP ist einfach und komplex zugleich, weil es Erfahrungen im menschlichen Miteinander spiegelt und die damit verbundenen Veränderungen der eigenen Denk-, Ausdrucks- und Handlungsweisen aufzeigt. Die natürlichen Lernprozesse, die bereits bewiesen haben, dass sie funktionieren, werden übernommen und für das persönliche Weiterkommen genutzt.
NLP ist keine neue Erfindung, sondern ein Erfahrungsschatz vom Umgang mit Sprache in Verbindung mit menschlichem Verhalten. Ein Vorschlag von Verhaltens-Prinzipien, die uns helfen können, uns und andere authentischer zu verstehen.
NLP baut auf ein paar nützlichen Grundannahmen auf:
● Wenn man sich Probleme schaffen kann,
dann kann man sich auch Lösungen schaffen
● In jedem Problem steckt eine
Ressource
● Menschen sind voller Widersprüche.
Gott sei Dank! Da liegt die Quelle zur Veränderung
● Es ist nicht, was wir erlebt haben,
das uns prägt, sondern die Art, wie wir uns daran erinnern
● Es ist nie zu spät, so manche schwere
Zeiten in der Kindheit zu verstehen und zu verzeihen
● Es gibt kein Versagen, nur Resultate
- und Resultate sind Feedback
● Solange man es zu nutzen versteht,
gibt es immer einen nächsten Schritt
● Kleine Veränderungen haben oft grosse
Auswirkungen
● Wenn man es manchmal kann, kann man
es immer öfter. Wenn einer es kann, können es alle